Burgerhulpverlener Meike
Weet wat je moet doen als elke seconde telt
Meike van Ostaden (26) uit Oudenbosch is al sinds jonge leeftijd actief in de hulpverlening. “Vanaf mijn vijfde ben ik lid van de reddingsbrigade,” vertelt ze. “Ik had al jong mijn EHBO-diploma en werd kort daarna burgerhulpverlener. Dat kan al vanaf je zestiende, zolang je een diploma hebt en een telefoon om oproepen te ontvangen.” Voor Meike voelt het vanzelfsprekend om anderen te helpen.
Alle inzet maakt verschil
Wanneer Meike een melding krijgt van een reanimatie, probeert ze altijd te gaan. “Je weet nooit hoe je iemand kunt helpen, maar je kan altijd wat doen,” vertelt ze. “Soms betekent dat reanimeren, soms extra ondersteuning op de locatie, en soms ben je vooral bezig met de familie bijstaan. Rust brengen en uitleg geven kan op zo’n moment erg waardevol zijn.”
Meike vertelt dat alle inzet verschil maakt voor het slachtoffer. “Vanuit adrenaline doe je wat je kunt en zelfs met een klein beetje hulp kan je al veel betekenen. En als je weet dat je alles hebt gedaan wat mogelijk was, dan is dat goed genoeg.”
Het voelt vervelender om te denken: had ik maar...
Als je weet hoe je moet reanimeren en een AED gebruiken, sta je sterker in een noodsituatie. Voor onbekenden, maar ook voor je eigen omgeving. “Stel je voor dat een teamgenoot tijdens het sporten ineens neervalt. Dat is niet het moment dat je in paniek wilt raken omdat je niet weet wat je moet doen", zegt Meike. “Als je een cursus reanimatie hebt gedaan, dan kun je op dat moment iets betekenen.”
Tijdens een cursus oefen je op een pop. “Als je het een paar keer hebt geoefend, durf je sneller in het echt te handelen. Je weet wat je moet doen als elke seconde telt. Dat geeft rust en vertrouwen en voorkomt dat je achteraf denkt: ‘had ik maar geweten wat ik moest doen'.” Volgens Meike hoef je niet bang te zijn dat alles van jou afhangt. “Ik heb nog nooit meegemaakt dat ik de enige burgerhulpverlener was. Er is altijd extra hulp, dus je staat er nooit alleen voor. En de hulpdiensten komen natuurlijk zo snel mogelijk."
Word ook burgerhulpverlener
Meike hoopt dat meer mensen zich aanmelden voor een reanimatie- of EHBO-cursus. "Volg gewoon een cursus en kijk hoe dat voelt. Uitschrijven kan altijd nog. Ook vergoeden veel zorgverzekeringen de reanimatiecursus. Dus kosten hoeven je ook niet tegen te houden!”
Wilt u ook levens redden?
Iedereen met een geldig reanimatie- of AED-diploma kan zich gratis aanmelden bij HartslagNu en zo burgerhulpverlener worden. Hoe meer mensen kunnen helpen, hoe groter de overlevingskans.
